Праздник Здоровья в начальной школе

Имидж

Программные задачи: Обучение детей науке о своем организме. Использование звуков для улучшения здоровья

  1. Формирование физического здоровья через музыку, пение, двигательной активности. Улучшение функции внешнего дыхания, основных дыхательных параметров.
  2. Формирование цельного представления о себе, как о члене семьи; научить детей любить своих близких, прощать им обиды. Научить детей в рисунке отображать свои чувства, мечты, свое состояние  в данный момент.

 

В кабинете валеологии

 

 

План  занятия

  1. Беседа планет и звезд.
  2. Вход Яника.
  3. Песня "Знай свое тело".
  4. Вход Виты.
  5. Песня "Музыка здравствуй".
  6. Вход Огника.
  7. Игра "Изобрази движение животных".
  • Песня "Слон"
  • Песня "Обезьянки" 
  1. Игра "Догони меня"
  2. Вход Орсика, Ионика и Гидроника.
  3. Песня "Микробы и мыло".
  4. Дыхательные упражнения.
  5. Точечный массаж.
  6. Вход Ростика.
  7. Песня "Это вредная еда".
  8. Игра "Полезные и вредные продукты"
  9. Выход Фырки и Здрасика.
  10. Песенка Здрасика.
  11. Песенка Фырки.
  12. Реклама и антиреклама.
  13. Вход зубов и зубной щетки.
  14. Песня "Зубы, зубы".
  15. Песня Юных учителей здоровья.
  16. Награждение детей.
  17. Танец "Земля".

Ход занятия

 

В центре сидят Планеты и Звезды.

Солнце: Мне стало известно, что на Земле дети и взрослые часто и очень много болеют гриппом, ангиной, скарлатиной, ветрянкой, бронхитом, гастритом и другими болезнями. Давайте пошлем на Землю наши волшебные силы природы и превратим их в юных учителей здоровья, волшебных человечков.

Планеты: Мы согласны.

Солнце: Первым учителем здоровья будет мой сын - солнечный лучик Яник. Он будет юным психологом и научит детей, как полюбить себя и других людей. Яник, Яник появись И на Землю опустись. Яник, Яник появись. И на Землю опустись.

Появляется Яник, в руках держит зеркало.

Яник:: Здравствуйте, ребята. Как вы думаете, что самое дорогое на свете? (Подходит к детям и просит посмотреть в зеркало).

Катя:: Я вижу только себя.

Лена:А я догадалась, это же я!

Яник: Правильно. Самое ценное, дорогое на свете - это каждый из вас. Вы можете научиться любить себя, знать и понимать свое тело. Давайте споем об этом песню.

Ты должен знать свое тело, знать и любить.
Самое первое дело - в мире с ним жить.
Сделай его сильным, сделай его быстрым,
Сделай его, сделай его чистым.
Каждую клеточку тела нужно понять.
Пользоваться умело и охранять.
Пусть будет взор ясным,
Пусть будет слух тонким,
Голоса звук, пусть будет звонким.

Яник:

Я остаюсь с вами, и от моего солнечного света вам будет светлее жить на земле.

Луна:: Давайте пошлем теперь на Землю дочь  Музыки, Биту. Она покажет детям, что у каждого из них есть красивый голос, и они могут красиво петь и говорить.

Планеты: Вита, Вита появись. И на Землю опустись. Вита, Вита появись. И на Землю опустись.

Вита:  Здравствуйте, ребята! Знаете ли вы, какой самый удивительный музыкальный инструмент? Дети:  Труба, гитара, пианино, человеческий голос. Вита:  Правильно! Человеческий голос. Голоса бывают низки и высокие. Продемонстрируйте, какие у вас голоса.

(Дети демонстрируют голоса: пищат, кричат, поют и т.д.)

Спасибо, мне очень понравились ваши голоса. Теперь вашими красивыми голосами поздороваемся с Музыкой.

Музыка, здравствуй,

Музыка, здравствуй! Музыка, Музыка.

Праздник прекрасный, праздник прекрасный

Нам Дарит музыка.

Здравствуйте, девочки! Здравствуйте! Здравствуйте, мальчики! Здравствуйте! Здравствуйте, взрослые! Здравствуйте! Здравствуйте, здравствуйте все! Вита:

Вы почувствовали, что у вас изменилось после пения?

Дети: У нас изменилось настроение. Мы пожелали словом "Здравствуй" всем здоровья.

Вита:

Голосов чудесных пенье

Улучшает настроенье.

Марс:    Пусть третьим учителем здоровья будет сын огня - Огник. Он научит детей правильно, быстро и красиво двигаться. Планеты:

Огник, Огник появись И на Землю опустись. Огник, Огник появись И на Землю опустись. Огник: Здравствуйте, ребята! Я - Огник. Я очень люблю двигаться. А вы умеете двигаться?

Дети:  Да, умеем!

Огник:  Покажите.

Дети:  Мы умеем изображать движения разных животных.

Делает слон детям поклон,

 длинный хобот свой вверх поднимает он,

Слон, слон, слон, слон.

Я смешная обезьянка,

Просыпаюсь спозаранку,

На хвосте своем катаюсь и пою.

Я смешная обезьянка,

Озорная хулиганка.

И люблю я жизнь веселую свою.

Огник:  Молодцы! А бегать вы умеете? 

Дети:  Да, умеем. 

Огник:  Догоните меня. (Дети догоняют Огника).  Что устали? 

Дети:  Нет.

 Огник:  Для того что бы правильно и быстро двигаться, надо выполнять много упражнений. Помните: Движение - это жизнь!      Люди с самого рожденья Жить не могут без... (движенья) 

Земля:  Нам необходимо отправить еще трех учителей здоровья: Моего сына - Орсика, который будет юным медиком, сыновей Меркурия - Гидроника и Ионика. Гидроник научит детей чистоте, Ионик - правильному дыханию. А все вместе они научат детей бороться с микробами. 

Заходят Орсик, Ионик, Гидроник: Здравствуйте, ребята! 

Гидроник: Я буду первым. Скажите, кто из вас болел в этом году, чем? 

Маша:  Я болела ангиной.

Чодура:  Я болела гепатитом.

Вова:  У меня была простуда.

Гидроник:  В ваш организм попали микробы, потому что некоторые из вас во время не мыли руки. Как правильно мыть руки вы, конечно, знаете. Давайте споем об этом песню.

По воздуху летают микробы, микробы. 

На кожу попадают микробы, микробы. 

Сквозь ссадины и ранки стремятся спозаранку, 

Проникнуть в нас микробы, микробы. 

Припев:

Мойте руки с мылом, мылом белым, 

Пропадут микробы навсегда. 

Защищают тело, тело, тело 

Солнце, воздух, мыло и вода. 

Вода, вода, да-да, да-да.

(Нескольким  детям одевают маски микробов, они бегают  и всех "заражают").

Ионик::  Чтобы вы не заболели болезнями органов дыхания, я покажу вам несколько звуковых дыхательных упражнений.

Звук "В" (Тянет, изображает самолет). Давайте повторим. (Дети изображают самолет). Выполняйте его при начинающемся насморке.

Звук "3" (Изображает звук комара, приложив ладонь к шее) - выполняйте его, когда начинается ангина. (Повторяют вместе с детьми).

Звук "Ж" (Изображает жука, приложив ладонь к грудной клетке) - выполняйте его при бронхите. (Повторяют вместе с детьми),

Орсик:  Но если вы все же заболели, я покажу две главные волшебные точки, на которые вы будете нажимать и сможете быстро поправиться.

Первая точка в центре ладони называется Лао-гун. Найдите эту точку.

Вторая точка в центре стопы, называется юн-цы-цуань. Покажите мне эту точку.

Чтобы лучше запомнить, выучим стишок:

Если болен, не рыдай, 

Огорчаться перестань. 

Лучше чаще нажимай Лао-гун, юн-ци-цуань.

(Когда рассказываем стихотворение нажимаем на точки).

Юпитер:  Последним юным учеником здоровья мы посылаем сына растений - Ростика.

Ростик, Ростик появись И на Землю опустись. Ростик, Ростик появись И на Землю опустись.

Ростик:  Здравствуйте, ребят! Я - Ростик. Мои друзья, юные учителя здоровья, многому научили вас, но и без моих секретов вам не обойтись. Я научу вас отличать продукты полезные для здоровья от вредных. Но сначала споем песню:

Стой, дружок, остановись! Стой! Стой! Стой!
Пищи жирной воздержись, ой, ой, ой! 
Ты запомни навсегда - это вредная еда. 
Да, да, да! Да, да, да! 

Припев:

Пищей сладкою, шоколадною ты не увлекайся. 
Очень острого и соленого ты остерегайся. 
Только овощи и фрукты - вот полезные продукты, 
Очень вкусные продукты, да, да, да!

(Во время исполнения песни в зал ставят столы с продуктами).

Посмотрите, у меня в вазочках лежат продукты. Кто из вас сможет разделить их на полезные и вредные? Выходите и постройтесь в две команды. (Под столами сидят Фырка и Здрасик).

На один стол положите полезные продукты, на другой - вредные. Посмотрим, чья команда быстрее сделает это.  

После игры из-под столов появляются Здрасик и Фырка. 

Здрасик::  Это мои любимые продукты (показывает детям овощи и фрукты). 

Фырка:  Вот самые вкусные, сладкие, жирные продукты, которые любят дети. Я это  знаю  (показывает  пепси, торт, шоколад  и т.д.).  Кто  любит эти продукты? О! Сколько здесь моих друзей. 

Ростик:  Ребята, перед вами главные герои наших сказок о здоровье. 

Фырка:  Да, я главный. 

Здрасик:  Подожди, Фырка, не хвались. Давай представимся ребятам. Я - Здрасик.  Здоровичок из страны здоровья. В нашей стране все здоровы, потому что всегда улыбаются, здороваются и едят полезную пишу. Я спою вам свою песенку, а вы мне подпевайте. 

Каждый день поутру 

Я учу всех добру, 

Чтобы не было вредных привычек. 

В городах у людей, 

А в лесах у зверей –

У енотов, ежей и лисичек. 

Припев:

Я Здрасик, Здрасик. 

Пришел к вам на часик. 

Мы будем трудиться, 

Здоровью учиться.

Фырка:

А я Фырка, хлюпик из страны болезней. В нашей стране все друг на друга фыркают, и нам это очень нравится.

А я фырчу все на одной и той же ноте - фырк. 
И обижаются и дяденьки и тети - фырк. 
С утра до вечера фырчу одно и тоже – фырк. 
Слова и фразы все на фырканье похожи - фырк. 

Припев:
И что б мне не сказали - фырк, фырк, фырк, 
О чем бы ни просили, фырк, фырк, фырк. 
Куда бы ни позвали - фырк, фырк, фырк.  
Куда бы не пригласили - фырк, фырк, фырк. 

Ростик::  Здрасик и Фырка, я знаю что вы очень любите сочинять стишки про вредную и полезную еду, вредные и полезные привычки. 

Фырка:  Да, я даже на радио и телевидение посылаю  свою рекламу.  Вот послушайте:  Желтая фанта - напиток для франта. 

Здрасик:  А я тут же пишу антирекламу.

Будешь фанту пить, смотри -  
Растворишься изнутри. 

Фырка:  Стать здоровым мне помог

С красным кетчупом хот-дог. 

Здрасик::  Будешь часто есть хот-доги -  Через год протянешь ноги. 

Фырка:  Знайте, дамы, господа

"Сникерс" - лучшая еда. 

Здрасик::   Будешь кушать "Спикере" сладкий - Будут зубы не в порядке.

Если кто не верит -

На себе проверит.

(Появляются зубы - желтые и белые и большая зубная щетка).

Желтые зубы, плачут:  Да, мы очень ели много сладкого и теперь у нас огромные дырки. Нам очень больно. 

Белые зубы: А мы ели фрукты и овощи. И каждый день нас чистили щеткой. 

Зубная щетка: Ребята, расскажите, пожалуйста, больным зубам, что нужно делать, что бы они не болели. 

Дети:  Нужно два раза в день чистить зубы. Полоскать их после еды. Не грызть орехи и другие предметы. Не кушать сладкого. 

Зубная щетка: Вы поняли, зубы? 

Зубы:  Да, теперь мы поняли.

Если б зубы вдруг могли бы говорить, 

То они б нас тут же начали учить: 

"Ты нас чисти, чисти, чисти, не спеши, 

И снаружи, и внутри нас почеши".

А потом бы, а потом Зубы пошли б к врачу. 

И сказал бы врач: "Я вас полечу". 

А потом бы, а потом, 

Улыбаясь всем  ртом 

К ужину как раз 

Возвратились в дом. 

Припев:

Зубы, зубы, зубы, ой!

Зубы, зубы, зубы, ай! (2 раза)

Зубы, зубы, зубы сохраняй! 

Здрасик::  Друзья, юные учителя здоровья, давайте подарим детям на память, о сегодняшнем празднике здоровья, подарки. Но сначала на прощание давайте споем им песню юных учителей здоровья, а ребята пусть нам подпевают.

Яник, Ионик и Гидроник Огник и Вита, Ростик, Орсик - то детский Клуб знаменитый. 

Это юные друзья, учителя здоровья. 

Обучают, обучают они всех с любовью. 

Припев:

Это раз - рано утром просыпайся.

Это два - Маме с папой улыбайся.

Это три - и зарядкой занимайся.

И четыре - обливайся.

Это пять - полотенцем обтирайся.

Это шесть - и в квартире убирайся.

Это семь - аккуратно одевайся.

Это восемь - быстро в садик собирайся.

Яник, Ионик и Гидроник Огник и Вита, Ростик, Орсик - то детский Клуб знаменитый.

И тебе стать членом клуба тоже разрешают, И тебя в свой мир здоровья Дружно приглашают.

В мир здоровья приглашают.

 

Здрасик:  Наступил торжественный момент. Сейчас я буду награждать медалями, призами и подарками ребят за их успехи в области здоровья.

 

(Происходит церемония награждения).

 

А теперь, ребята, давайте скажем спасибо планетам, звездам и юным учителям здоровья, за те знания, которые мы получили за год, и на прощание станцуем звездный танец.

 

Солнце в центре, солнце в центре,

А Землю кружите по кривой,

Все планеты вокруг солнца

Совершают танец круговой.

Припев:

Они по кругу кружатся,

Они по кругу вертятся.

И ночью в небе светятся они

И ближние и дальние

В ночи нам шлют печальные,

Из космоса волшебные огни.

Земля кружится, летит как птица

По небу мчится как колесница.

Земля кружится, летит как птица

По небу мчится как колесница.

Все прощаются и уходят.